吃山楂消食?醫生提醒:胃酸過多者慎重食用,科學食用才有效

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中華醫學會消化病學分會抗老保養品推薦, 2024 年公布的《中老年人消化不良診療共鸣》中，也夸大了病因醫治的首要性，不举荐盲目利用酸性食療。從中醫角度来讲，山查性微温，味酸甘，归脾、胃、肝經，虽有消食化积、活血化瘀的成果，但中醫讲求辨證施治。

山查更合适食积障碍、瘀血經闭等證，而對付脾胃衰弱、胃酸過量者，则属于慎用范围，這與現代醫生髮噴霧,學概念高度契合。不少白叟只知山查消食的益處，殊不知其 “酸性” 本色可能伤胃粉霜推薦,，這就是典范的只知其一，不知其二，轻易堕入食療误區。

北京中醫藥大學的临床钻研表白，辨證為 “胃热證” 的中老年人，食用山查後症状加剧率达 75% ，“脾虚證” 者加剧率為 61%。康健摄生历来不是简略的 “吃某样工具”，而是要連系本身状態，遵守科學纪律，不克不及盲目跟風偏方。